Често знаем много ясно какво не искаме. Дори и в най-общ план, не искаме болести, не искаме бедност, не искаме да живеем в опасен свят, изпълнен с насилие или конфликти. Можем лесно да си представим картини на това, което ни плаши – шеф, който ни критикува и унижава, партньор, който не ни подкрепя, деца, които не ни уважават. Знанието за това, което не искаме, е отлична отправна точка. Ако можем да определим какво не искаме, това ни дава възможност да разберем и какво всъщност желаем, защото понякога противоположността на нещо, което не харесваме, може да ни насочи към целта.
Например, ако не искате да живеете в голям град, помислете какво точно не ви допада в него и отбележете подробности. Какво ви отвращава? Как искате да изглежда вашето ежедневие и среда? Ако не искате да се занимавате с търговия, опишете какво точно ви натоварва в тази дейност. Например: „Не харесвам търговията на дребно, защото е изтощително да стоя на крака цял ден. Вместо това предпочитам работа, в която мога да прекарвам повече време в седнало положение, на бюро.“
След като откриете нещо, което категорично не искате, започнете да си представяте неговата противоположност. Как изглежда тя? Опишете я с думи, изобразете я в умствените си образи, споделете я с някого или я запишете.
Примери:
- Искам: Искам партньор, който ме обожава и ме уважава.
- Не искам: Не искам да работя в тази ненавиждана работа.
- Искам: Искам работа, която да ми предоставя интелектуални предизвикателства и възможности за креативност.
Бъдете възможно най-конкретни. След като сте уточнили, че искате работа, която да е стимулираща и креативна, започнете да размишлявате за други аспекти на идеалната работа: независимост, взаимодействие с колеги, нови отговорности, по-добро възнаграждение. Колкото повече подробности включите, толкова по-ясен ще бъде пътят, който трябва да поемете, за да постигнете целта си.
